Dal benessere dei singoli al benessere della coppia
21 Gennaio 2021Come è possibile incontrare “l’altro” se non stiamo bene con noi stessi? Come è possibile creare benessere, trasformare il disagio e la sofferenza che ci affliggono per creare una relazione di coppia dove è possibile sperimentare il piacere e la gioia? Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute viene definita come “uno stato di completo…
Personalità e formazione del carattere
21 Gennaio 2021L’Analisi Bioenergetica è lo studio della personalità umana dal punto di vista dei processi energetici del corpo. L’individuo adulto funziona contemporaneamente su due livelli: psichico-mentale e somatico-corporeo in cui unità e dualità si integrano in modo dialettico. La premessa fondamentale è l’identità funzionale tra la mente e il corpo, tra i processi psicologici e quelli fisiologici (Reich, 1949). Possiamo dire…
La paura
21 Gennaio 2021Cosa si intende quando parliamo di paura? Come si manifesta? E cosa ancora più importante per comprendere la paura è il dedicare attenzione al Che Cosa fa paura alle persone. C’è un oggetto esterno nel mondo che innesca la paura, ma c’è un racconto interno fatto di esperienze, significati, aspettative e fantasmi che spesso è inconscio, e…
Lo psicologo per tutti
21 Gennaio 2021E’ di questi giorni l’episodio che a Fiumicino ha visto un pilota italiano essere sostituito a poco prima del decollo da un collega poiché aveva minacciato di far precipitare l’aereo se la moglie lo avesse lasciato ( http://www.ilfattoquotidiano.it/2016/03/06/fiumicino-pilota-scrive-alla-moglie-se-mi-lasci-faccio-cadere-laereo-bloccato-dalla-polizia/2522962/ ). Tutti ci ricordiamo della strage arrecata dal pilota tedesco che ha deciso di trascinare nella sua follia…
Dietro al cambiamento
21 Gennaio 2021Per quanto non ne siamo coscienti, il nostro equilibrio si basa su piccoli ma continui cambiamenti. Pressione, bilanciamento, scambi cellulari, e con essi anche pensieri, gusti, abitudini e gesti quotidiani. Appartiene al normale processo evolutivo umano adattarsi a queste variazioni. Quando pensiamo alla parola cambiamento, però, facciamo riferimento ad uno specifico processo decisionale e consapevole che…
I bambini apprendono in pancia
21 Gennaio 2021Uno studio dell’Università di Helsinki dimostra quello che molti studiosi della psicologia, fra cui Lowen, già sapevano grazie al lavoro quotidiano e diretto con i pazienti: il bambino impara ciò che accade fuori nel mondo molto prima di nascere. Lo studio in questione dimostra che i bambini a cui nell’ultimo trimestre di gestazione è stata…
La creatività del disordine
21 Gennaio 2021Uno fra gli eterni scontri fra esseri umani è quello che riguarda gli ordinati contro i disordinati, questi ultimi da sempre considerati meno seri e affidabili di chi è ordinato. Forse non è proprio così! Uno studio pubblicato su Psychological Science (vedi la ricerca) sembrerebbe dimostrare che anche i disordinati possono avere un ruolo importante,…
Trekking e Bioenergetica: un cammino nell’anima
21 Gennaio 2021Cosa ha a che fare il Trekking con la Bioenergetica? Molto, anzi moltissimo…Camminare, da quando la nostra specie ha appreso a erigersi sugli arti posteriori, ci appartiene almeno quanto ci appartiene respirare o usare le mani. In molti parti del mondo camminare resta la principale modalità di spostamento, e anche nella nostra cultura il cammino…
Come “aggiustare” un cuore spezzato: l’importanza della componente psicologica nelle malattie cardiache
21 Gennaio 2021Nel 1989, in “Amore, sesso e cuore”, Alexander Lowen, basandosi sulla sua esperienza clinica, affermava: “noi tutti riconosciamo nel cuore un simbolo dell’amore. Ma tra cuore e amore esiste solo un rapporto simbolico oppure c’è un legame effettivo e concreto? È esperienza comune non solo l’accelerazione del battito cardiaco in presenza della persona amata, ma…
Adolescenti a rischio: cosa me ne faccio del corpo?
21 Gennaio 2021Cosa accade nella mente e nel corpo degli adolescenti, o addirittura in quello dei preadolescenti come appreso recentemente dai giornali, che li porta ad adottare comportamenti molto preoccupanti come la prostituzione o la violenza sessuale di gruppo? Oltre che in qualità di psicologi, la nostra stessa responsabilità come adulti e dunque anche di educatori, siamo chiamati…